nikogo tu nie interesuja dokładne obciążenia jakie stosujesz, czy chcesz zastosować. wypelnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html a będziemy mieć wszelkie info ktore jest niezbędne i rozpisz to w sposób zwarty- a z tego co tutaj da sie wylapac to przede wszystkim chyba mniej niz połowe ciala brakuje... [...]
pompa nie jest tak ważna jak postępy w określonym przedziale czasu- bo jak wiadomo nic nie dzieje się od razu, przynajmniej nic trwałego. wypełnij ankietę bo zapomniałeś ją wrzucić równolegle z planem treningu; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html
Wypełnij nam ankietę jeśli chcesz porady: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Twoja dieta nie wygląda tragicznie, choć nie wiem jak to wychodzi z kalorycznością i makroskładnikami. Widać, że coś tam wiesz o odżywianiu i starasz się wybierać dobre produkty. Ograniczeniem jest internat i w kwestii obiadów to myślę, [...]
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html pomiajając w tej chwili trening muszę Ci zwrocić uwagę na błędy ortograficzne! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-11-18 19:26:25
Tu masz ankietę skopiuj ją wypełnij i wklej do tego tematu. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html DLACZEGO NIE ROBISZ NÓG ?? !!
czekamy na ankietę a nie na jakies osobiste głupie uwagi odnośnie innych uzytkowników- chyba, ze chcesz aby podziekować Ci za "wspołprace" co oznacza skasowanie tematu i ban w prezencie w "uznaniu zaslóg" prosze; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html skoro nie chce się [...]
już nawet będę na tyle usłużny, ze podsunę Ci link do tejże ankiety; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html
nawet bocian ma nogi%-)... tylko że bocianie;-) autora tematu prosimy o uzupełnienie wszelkich danych; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-12-16 19:33:39